primal connections how our experiences from conception to birth influence our emotions behavior and health - Audiolibro

'Primal Connections' explora cómo nuestras experiencias desde el nacimiento hasta la vida adulta impactan profundamente nuestras emociones, comportamientos y salud. El libro se centra en la idea de que la experiencia fundamental de la vida – el nacimiento y los primeros años – establece una base que influye en cómo percibimos el mundo y cómo nos sentimos. El autor argumenta que las experiencias que tenemos en la infancia temprana, especialmente las relaciones con los cuidadores, moldean profundamente nuestro sistema nervioso, nuestra capacidad de regulación emocional y nuestra predisposición a comportamientos y hábitos. El libro examina cómo las experiencias de la infancia influyen en nuestra capacidad de empatía, nuestra respuesta al estrés y nuestra salud mental a largo plazo. En esencia, el libro busca entender cómo las experiencias pasadas, en particular las primeras, son la base de nuestra identidad y nuestro bienestar, y cómo estas influencias se perpetúan a lo largo de la vida.